Til forsiden

Oppskrifter

Mat som medisin

Enkle oppskrifter med ingredienser som kan hjelpe til å balansere kroppen — ingredienser som er lett å få tak i, i Norge. Nye matvarer legges til etter hvert.

Røde eplerForkjølelse

Røde eplerNy

Hjelper motForkjølelse som starter med vond hals

Det finnes flere typer forkjølelse i kinesisk medisin. Røde epler passer for forkjølelse som starter med vond hals.

  • Rasp røde epler, og spis dem rå.
PæreForkjølelse

Pære

Hjelper motForkjølelse med tørr hoste

Pære passer for forkjølelse med tørr hoste.

  • Skjær pæren i biter og sett den i mikrobølgeovnen i ca. 3 minutter.

Varm og fuktig pære kan dempe tørr hoste.

IngefærForkjølelse

Ingefær

Kommer snart
NepeForkjølelse

Nepe

Kommer snart
KålFordøyelse

Kål

Kommer snart
LøkForkjølelse

Løk

Kommer snart

Er du også akupunktør? Send meg diagnosen, så finner vi noe godt for pasienten å spise sammen! (Kun for medlemmer av Akupunkturforeningen.)

Ta kontakt