Triggerpunkter / IMS

I vestlig medisin brukes nåler også på triggerpunkter. Et triggerpunkt er et hardt og ømt punkt på en muskel. Behandling av triggerpunkter innebærer stimulering av disse områdene, noe mange opplever som avslappende for musklene og støttende for bevegelse.

Jeg kombinerer ofte triggerpunktbehandling med klassisk akupunktur og/eller kopping, og gir råd om tøyeøvelser som er lette å gjøre selv, for eksempel ved muskel- og leddsmerter i nakke, skulder, rygg og arm, eller spenning etter trening.